wtorek, 18 marca 2014

dobrze :)

dziś od początku do końca wygrałam. wczoraj oglądałam swoje zdjęcia z wakacji i powiedziałam DOSYĆ! żadnego rzygania, żadnych słodyczy. zdrowe odżywianie i trening. dziś było okey, trening TBC + ABS, bilans 1507 kcal. czuję się dobrze. czuję się wspaniale. chciałabym czuć się tak codziennie. będę się starać. życie jest piękne i nie pozwolę na to by bulimia przesłoniła mi ten piękny świat. trochę samodyscypliny i wszystko się ułoży. zacznie się układać. :)


2 komentarze:

  1. myślenie pozytywne tak trzyma
    powodzenia w odchudzaniu u walce z bulimią

    http://thinchudosc.blox.pl/html

    OdpowiedzUsuń
  2. Bardzo dobrze myślisz, zdrowe odżywanie to podstawa.

    Pozdrawiam :*

    OdpowiedzUsuń